Meditatie Centrum in Italië
Een Stilteretraite steunt ons om in contact te komen met onze oorspronkelijke kern.
Toen we in 2015 voor de eerste keer aankwamen op de plaats waar ons centrum ligt, werden we getroffen met hetzelfde gevoel dat sommige mensen een paar honderd jaar geleden moeten hebben gehad: “Hier voelt het goed aan, laten we ons hier vestigen”.
Een fijne, lichte en heldere energie. En stil!
Zij bouwden eerst een schuur met de stenen die ze verzamelden in de buurt. In die tijd leefden dieren en mensen dicht bij elkaar. Dan werd in 1957 de eerste verdieping toegevoegd als woonst.
Die gehele verdieping is nu gereserveerd voor onze retraites: twee dubbele slaapkamers, een éénpersoonskamer, gemeenschappelijke badkamer en de meditatieruimte.
Op de benedenverdieping bevindt zich de keuken met aansluitend terras en paviljoen. De grote tuin met zijn olijfgaard biedt op verschillende gezellige hoeken, afhankelijk of je in de zon of in de schaduw wilt zitten.
Zonder twijfel, we houden van deze plek! Dus zijn we waarschijnlijk wel niet de beste om het op de meest objectieve manier te beschrijven. Maar we kunnen het proberen: het is een oude boerderij, mooi omgebouwd tot een eenvoudige woonruimte. Het belangrijkste is wel de omgeving: een majestueus uitzicht op Monte Subasio met bossen en velden zo ver het oog reikt.
En last but not least: dichtbij Assisi! Wat een voorrecht om hier te kunnen leven en werken!
Wat een genot om dit met velen te mogen delen …
De dagelijkse routine
08:00 – 08:30: Ontbijt (individueel), in stilte
09:30 – 11:00: Ochtend sessie
11:00 – 11:20: Gezamenlijke pause, in stilte
11:20 – 12:30: Vrije Tijd in het Center
12:30 – 13:00: Lunch, in stilte
13:00 – 15:00: Vrije Tijd in het Center
15:00 – 15:20: Gezamenlijke pause in stilte, daarna Sharing
16:00 – 19:00: Namiddag sessie
19:00 – 20:00: Avondeten, in stilte
Vier korte stille meditaties gedurende de dag
Tijdens de maaltijden en pausen genieten we in stilte.
De verandering van “stil eten” naar “stil zitten” en daarna “opstaan om verder te gaan” gebeurt langzaam en natuurlijk zodat we meditatie integreren in het dagelijkse rytme, en omgekeerd…
Persoonlijke begeleiding gedurende een stilte retraite
Elke namiddag is er mogelijkheid voor Sharing.
Als een meer persoonlijke begeleiding gewenst is kan er altijd een sessie met ons geboekt worden.